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牙齦炎是怎么形成的?預防牙齦炎應該怎么做
華夏經緯網   2019-04-17 14:55:49   
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    牙齦是牙周組織的組成部分之一,是牙齒生長的固定器,并為其生長提供營養。牙齦炎就是牙齦組織發生了病變,這種疾病發病率高,由于國民對于牙齒健康的重視程度不高,所以,牙齦炎的患病率和程度會隨著人們年齡的增長而逐漸增大。而牙齦的病變會進一步導致其他組織的病變,所以需要及時的治療。

然而,牙齦炎一開始只是輕微的牙齦腫痛和出血,導致很多人對此并不重視,往往到了后期就會越來越嚴重,那么關于牙齦炎的預防需要知道哪些常識呢?

牙齦炎是怎么形成的?

最大的一個原因就是刷牙沒有刷干凈,沒有清理干凈食物殘渣,導致牙菌斑長期吸附在牙齒和牙齦的邊緣,引起牙齦的炎癥,再加上可能有牙類不齊、口呼吸等原因,細菌加重,導致病變。

牙齦炎有哪些癥狀?

正常情況下,牙齦炎的主要癥狀就是出現牙齦出血,在刷牙的時候,或者是咬硬物的時候,甚至什么也沒做就流血了,一般這種情況就說明牙齦炎已經較為嚴重了,需要趕緊去醫院進行治療。其次就是牙齦的外形。正常的牙齦是緊緊的貼住牙面的。而如果有牙齦炎的話,牙齦組織會水腫,牙齦邊緣變厚,那么就不會再緊貼牙面,就是肉眼可見的高過牙齒面。

怎么預防牙齦炎?

預防牙齦炎的第一步就是要學會正確的刷牙。首先要做到的是保證一天刷牙兩次。有條件的話可以一天三次。并且要學會使用牙線,牙線可以清楚掉牙縫內牙刷刷不干凈的食物殘渣。另外關于牙刷的選擇,最好是選擇軟毛的牙刷,軟毛的牙刷對牙齦和牙齒的傷害較小,比較溫和不刺激。在刷牙時要記得將牙刷傾斜四十五度,刷一刷牙齦邊緣,可以清除干凈食物殘渣。牙刷至少每三個月換一只。在吃的方面,一定要多補鈣。一天攝入足量的鈣不僅可以預防骨質疏松還能預防牙齦炎,強化骨骼。

其中一定要做到的一點是不能酗酒酗煙。長期吸煙喝酒不僅對身體有很大的影響,而且保護口腔衛生的礦物質和維生素會流失,所以,要想有一口健康的好牙齒,必須少吸煙、少喝酒,最好是全部戒掉。

所以,用的來說,想要擁有一口健康的好牙齒是非常不容易的。牙齦炎的預防也是非常重要的。如果發現自己有牙齦炎的癥狀,一定要及時去醫院進行治療,越早治療越好。 (家庭醫生在線)

 

責任編輯:袁丹華

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